Etape 1: Impact environnemental des aliments non durables
Combien de fois avez-vous eu faim dans votre ville ou dans les villes que vous visitiez et les seuls endroits où vous pouviez trouver de la nourriture étaient les fast-foods ou les grandes chaînes d'entreprises alimentaires ? Vous savez qu'il est important d'éviter de manger ce genre de nourriture, mais vous devez en savoir plus sur les raisons pour lesquelles les grandes entreprises alimentaires ont un impact négatif sur l'environnement et sur la manière dont elles contribuent au changement climatique. Jetez un coup d'œil à ces liens sur l'impact de la malbouffe sur l'environnement et cherchez plus :
La pollution plastique est l'un des principaux dommages provoqués par les géants de la production alimentaire, il est donc important de savoir quelles sont les marques à éviter d'acheter. Partez de ces pages web et trouvez plus d'informations sur ces grands pollueurs :
Outre la pollution par le plastique, la production alimentaire massive est responsable d'un quart des émissions mondiales de gaz à effet de serre, selon Our World In Data :
Voici d'autres sources qui vous aideront à comprendre comment la production alimentaire massive provoque le changement climatique, jetez un coup d'œil et cherchez en plus :
Etape 2: L'impact de la production massive de denrées alimentaires sur la santé
La nourriture est essentielle pour que notre corps puisse développer, remplacer et réparer les cellules et les tissus, produire de l'énergie pour se maintenir au chaud, se déplacer et travailler, effectuer des processus chimiques tels que la digestion des nutriments, se protéger contre les infections et se remettre d'une maladie. La nourriture fait également partie de notre identité culturelle.
Malheureusement, notre santé est de plus en plus affectée par les procédures de production utilisées par les industries alimentaires mondiales. Vous devez connaître les effets sur notre santé, afin de pouvoir faire comprendre à vos clients potentiels pourquoi il faut éviter ce genre de produits. Visitez ces sites web et cherchez-en d'autres avec votre ami :
Vous vous inquiétez également de la manière dont la production alimentaire massive affecte les travailleurs. Consultez les pages de ce site consacrées à la production alimentaire non éthique et n'hésitez pas à étendre vos recherches :
Etape 3: Alimentation durable
Une meilleure compréhension de ce qui rend l'alimentation durable pourrait vous aider à prendre des décisions plus éclairées. Cela vous permettrait de peser plus facilement les produits et les marques. Vous pourriez répondre à vos questions "est-ce que cela correspond à mes valeurs" et consommer de manière plus réfléchie. Ainsi, maintenant que vous connaissez mieux l'impact de la malbouffe sur notre environnement et notre santé, vous devez faire des recherches sur les meilleures pratiques alimentaires durables et saines et sur les produits que vous utiliserez pour votre restaurant "vert". Parcourez ces liens et recherchez d'autres informations sur Internet :
Vous avez maintenant de nombreuses idées sur la façon de créer le menu de votre éco-restaurant. Vous savez quels sont les bons aliments et comment les obtenir. Vous avez même trop d'idées et vous devez les réorganiser avec votre amie. Une bonne façon de le faire est de créer un diagramme-araignée et de le remplir avec votre amie. Découvrez comment créer et organiser vos idées grâce à cette technique :
À la fin de cette activité, vous devriez avoir une liste complète des aliments et des produits durables que vous souhaitez utiliser pour préparer vos repas.
Etape 4: Menu “Durable”
Maintenant que vous avez réorganisé vos idées, vous êtes prêt à commencer à créer votre menu durable ! Quels plats choisir ? Combien d'entrées ? Combien de premiers plats ? Et les desserts ? La création d'un menu est une tâche assez complexe. Vous aurez peut-être besoin de vous inspirer du web. Jetez un coup d'œil à ces exemples de menus durables et n'hésitez pas à en chercher d'autres :
Voilà, vous avez votre menu parfait en tête ! Il vous suffit maintenant de créer le menu parfait pour votre restaurant. Il existe sur le web un certain nombre d'outils gratuits que vous pouvez utiliser pour cela. Voici quelques exemples, mais vous pouvez en trouver beaucoup d'autres :
Etape 5: Faites la publicité de votre restaurant et de sa mission durable par le biais d'une vidéo TikTok
En réalisant les activités proposées dans les étapes précédentes, vous avez augmenté vos connaissances sur l'alimentation durable et avez créé votre menu durable. Toutefois, cela ne suffit pas si vous voulez sensibiliser les gens à l'alimentation durable et faire en sorte qu'ils aiment goûter vos recettes. Il est essentiel que vos clients potentiels comprennent l'importance de votre mission et pourquoi ils ne trouveront que des aliments durables dans le restaurant de votre amie. Grâce à toutes les informations que vous avez recueillies jusqu'à présent, vous êtes prêt à expliquer pourquoi les gens devraient venir dîner au restaurant de votre amie. Un bon moyen de faire de la publicité pour le restaurant et de sensibiliser les gens à l'alimentation durable serait une vidéo TikTok attrayante que vous publierez sur vos médias sociaux et qui aura de bonnes chances d'atteindre les jeunes.
Pour avoir une meilleure idée de la manière de créer une bonne vidéo TikTok, parcourez ces articles et cherchez plus :
Regardez maintenant ces exemples et n'hésitez pas à en chercher d'autres :
Et maintenant, il est temps pour vous de créer votre TikTok, l'un de vous peut tourner la vidéo et l'autre peut être l'acteur. Soyez amusant et créatif et les gens vont courir pour essayer vos recettes durables !